红枣花生露怎么做，红枣花生露的5步做法

红枣花生露的制作方法

　　“一日食三枣青春永不老”大枣的营养价值特别高，尤其是女人更应该多吃红枣，红枣具有益气补血，增强体质，提高免疫力，保护肝脏，镇静安神助眠，抗癌，抗结石等功效。常吃大枣还可以起到美容养颜的功效，吃出好气色。花生也是特别好的食材，可以促进生长发育 ，健脑益智 延缓衰老故花生又有“长生果”之称。润肺止咳，减少高胆固醇发病机会，能够防止冠心病和动脉硬化，有滋补气血，养血通乳，防癌 等作用，饮用红枣花生露好处多多，健康多多。

　　主料:红枣8颗,花生150g,水900g

　　　红枣花生露的做法步骤

　　1. 红枣洗净剪成小块，花生备用，九阳破壁免滤豆浆机洗净备用

　　2. 将红枣和花生放入九阳破壁免滤豆浆机加入900ml的水

　　3. 接通电源启动果仁露功能

　　4. 过滤掉杂质(主要是过滤掉红枣皮)一杯美味健康的红枣花生露就做好了。

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