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奶跟乳的区别是什么
1、本质上是不同的:牛奶是牛分娩后3天内分泌的牛奶,牛奶是牛乳房分泌的白色汁液。简单地说,牛奶和牛奶是牛奶分泌过程中不同阶段的产物。牛奶营养丰富,在生活中更常见,是...
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春季吃什么水果好
春季一般可以适当吃一些葡萄、草莓、桂圆等水果,养肝比较好,还能够补充体内的营养物质需求。 1、葡萄:葡萄当中含有丰富的果酸,能够达到促进脂肪消化的作用,能够达到辅助...
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李子的功效和作用
李子是一种常见的水果,不过它的功效和作用是非常多的。它能够促进消化,促进胃肠蠕动。而且还含有多种抗氧化成分,能够有益于心血管的健康。李子还具有缓解贫血头晕的症状。...
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三岁儿童营养食谱
三岁宝宝食补营养餐通常有鸡蛋羹、西红柿鸡蛋面、菠菜豆腐肉末粥等,需要适量的进食。 1、鸡蛋羹:进入三岁阶段,身体发育速度会比较快,需要大量的阴阳共结,可以适当吃一些...
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什么食物中含dha
女性在怀孕期间补充营养不仅能够促进自身身体健康,同时还有利于胎儿的发育,尤其在怀孕五个月时正是胎儿大脑发育的关键时期,这个时候可以多吃一些补脑的食物,也就是说要多...
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缺铁性贫血食疗
在女性朋友以及婴幼儿当中,很容易就会出现缺铁性贫血的情况。出现缺铁性贫血的时候,需要及时进行治疗,否则很可能错过治疗缺铁性贫血的最佳时机,就会导致严重贫血。通过食...
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葛根泡水喝的七大功效
葛根作为一种可以食用的中药材,功效和作用也有很多,但并没有所谓的七大功效,用它泡水可以起到驱邪退热、透发斑疹、生津解渴、通经活络、清热解毒、缓解眩晕等功效,具体分...
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肝硬化吃什么好
肝硬化的食物,主食方面,建议选择维生素B丰富的食物,包括面条、全麦包和大豆等等;其次,肉食以及奶类建议选择瘦肉以及脱脂奶粉;再者,蔬菜方面,建议选择生菜、蘑菇以及胡...
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口干舌燥吃什么
口干舌燥是生活中很多人都遇到的情况,有的人不以为然,有的人非常注重调理,其实大多数人可以通过一些食物的方法来起到改善的作用,比如可以适当的吃一点梨子,也可以适当的...
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红心火龙果功效
红心火龙果具有养颜美容、排毒瘦身、预防贫血的功效,可以起到保护胃壁、美白减肥的作用。 一、功效 1、养颜美容:红心火龙果中含有维生素C及丰富的水溶性膳食纤维,这些成...
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苹果三日减肥法
当今社会,每个人都希望拥有完美的身材。但由于种种原因,很多人都胖了,到了夏天,很多肥胖的女性朋友都不敢穿裙子,怕露在身上的肥肉。所以很多爱美的女性尝试过很多减肥的方法。...
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立夏的风俗有哪些
夏天的习俗是什么?关于传统习俗,不仅从某个地区可以知道,中国的民间习俗不同地区不同省份,甚至不同的市、县、村都不同,因此,我们今天想知道夏季节气习俗只是少数地区的...
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铁观音有什么功效
铁观音作为著名的乌龙茶而为大众所熟知,被饮茶人士所钟爱,铁观音既是一种珍贵的天然饮料,又有很好的美容保健功能,下面我们来具体了解一下有关铁观音的功效与作用。 铁观音...
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蔓越莓的营养价值
蔓越莓,又称蔓越橘、小红莓、酸果蔓,其名称来源于原称鹤莓,因蔓越莓的花朵很像鹤的头和嘴而得名。是杜鹃花科越橘属红莓苔子亚属。蔓越莓是一种天然抗菌保健水果,是防治女...
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老年人补钙食品
老年人补钙的食物主要来源于肉类、蛋类和奶类。进入老年,容易导致老年性骨质疏松症,骨质疏松症患者容易出现骨折,老年人骨折是致命的骨折,如股骨颈出现骨折,有些老年人会...
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金桔怎么熬制治疗咳嗽
金橘可以制成橘饼银耳羹,这样对于咳嗽有一定的效果。 熬制橘饼银耳羹的时候可以取橘饼两个,银耳15克,冰糖少许。先将金橘用白糖腌制后,压成饼状烘干备用。然后把银耳用水泡...