1、腌蒜苔：新鲜蒜苔3斤、陈醋400克、生抽300克、盐20克、白糖40克、花椒少量、八角少量、姜适量、高度白酒少量。 2、买回来的蒜苔把上面的蒂掰掉，清洗干净。 3、洗好放到通风的地...

咸鸭蛋的热量比较高，通常每100克咸鸭蛋中就会含有190大卡左右的热量。 咸鸭蛋通常是由鸭蛋用盐水泡制而成的，其中含有丰富的蛋白质、脂肪、胆固醇、卵磷脂、矿物质等多种人体必...

女人喝酸奶的好处可以改善肠道菌群、防止骨质疏松、缓解便秘等。酸奶是一种牛奶饮品，主要原料是牛奶，经过巴氏杀菌后适当添加发酵剂的一种牛奶制品，能有效的帮助体内消化，...

薏米仁对人体的帮助还是很大的，有些人身体出现水肿就会吃一些薏米仁就会得到缓解。因为薏米仁具有利水消肿和清热排毒的功效。当然对我们的秀发也是很有帮助的，因为经常吃薏...

1、食材：排骨500g、玉米1根、豆角100g、桂皮1根、花椒20粒、白糖15g、胡萝卜1根、姜1小块、八角2个、盐少许、黄豆酱3大勺。 2、锅中烧水，水开后放入排骨，大火煮至出现浮沫，排骨变...

红糖水具有多种功效，在月经来临期间喝上一些会有更好效果，同时能够达到暖胃，补血，美容，还有去除寒气等效果，能够让肌肤容光焕发，不容易会出现面色暗黄现象，更能够改善...

乳腺增生大家应该都是比较熟悉的，随着年龄不断增长，乳腺增生出现的几率也会更高，出现乳腺增生可以喝萝卜公英地丁汁，肉苁蓉归芍蜜饮，香附路路通蜜饮等食疗方法解决，可以...

补充营养 沙果像其他的水果一样也能够为准妈妈带来丰富的营养。沙果中的营养物质丰富到难以想象，热量、蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、维生素A 、维生素C、维生素E、胡...

1、正常情况下大闸蟹黄是不会发苦的，要是大闸蟹蟹黄发苦了，那么首先考虑是大闸蟹比较小，发育没有完全，这时候的大闸蟹蟹黄会发苦。 2、可能是大闸蟹没有处理干净，因为大闸...

干红葡萄酒具有软化血管、美容养颜的功效；具有预防高血脂、提高睡眠质量、促进消化的作用。具体分析如下： 1、功效 干红葡萄酒性温，味甘、辛，入肝经、脾经和心经；具有软化...

牛奶中含有丰富的营养物质，为了使人体更好地吸收其中的营养成分，牛奶最好在早晚后以及下午4点前、临睡前半小时这几个时间段饮用。虽然牛奶对身体很好，但胃溃疡患者、缺铁性...

茶文化起源地为中国，可以说中国是茶的故乡，中国人饮茶已经有5000年的历史了。直到现在，中华同胞还以茶代礼的风俗。有人说茶不但是人们饭后的一种绝好的饮品，而且还是现在人...

1、鱼肉属于瘦肉型，100克鱼肉所含脂肪不足2克，而100克香肠含脂肪多于10克。即便最油腻的挪威鲑鱼，其所含的热量也比猪排少一半。 2、鱼肉还是蛋白质的重要来源。鱼肉容易被人体...

黄喉是动物的大动脉。 黄喉的主要成分是平滑肌、蛋白质等，营养价值比较高，食用后有能补血益气，提高自身免疫力等功效，且黄喉在火锅中烫煮后口感爽脆，是很多人在吃火锅时的...

蓝莓具有保护眼睛、增进记忆、增加免疫力、减缓衰老的功效。对于视力不好、眼睛易疲劳、记忆力不好、免疫力低下等患者有一定改善作用。 1、保护眼睛 蓝莓富含花青素，其能促进...

狗肉在现代社会是越来越受欢迎了，它含丰富的蛋白质，可以增强人体的抵抗力，但是狗肉在食用方面也要引起关注的，如果和茶、绿豆、生姜等一起食用的话，会对身体造成一定的损...