双莲排骨汤怎么做?双莲排骨汤的16步做法
菜谱大全 2022-07-03 19:02www.yiqihongbei.com烧烤食材
主料排骨862g,莲藕1040g,食油15g,生姜30g,盐2g,黑胡椒粉3g
步骤
1.准备好新鲜排骨,洗净、漂净血水,沥干水分备用。
2.准备好干莲子,洗净沥干水分备用。
3.莲藕去掉外皮,洗净。
4.生姜洗净切片,莲藕劈剁成小块(若是担心莲藕不够粉烂,可以用少许盐略腌制半小时)。
5.锅中油热,爆香姜片。
6.倒入排骨,中火均匀翻炒。
7.煸炒至排骨变色,无血水溢出。
8.炒好的排骨移入美的云浓香压力锅中。
9.加入适量清水。
10.接通电源。
11.盖上外盖;按下“功能键”,选择“煲汤”,按下“开始”;压力锅开始工作,至排气阀有气体发出声响。
12.按下“中途开盖”,长按三秒钟后开始排气;打开锅盖,锅中汤水渐白,加入莲子。
13.倒入莲藕。
14.盖上外盖。重新选择按下“功能键”,选择“煲汤”,按下“开始”;压力锅开始工作,至时间到提示音响起。排放完气体,确认安全后方可打开锅盖。
15.调入食盐。
16.加入黑胡椒粉;调好味即可盛入碗中食用。
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