榴莲壳煲土鸡的8步营养做法与技巧

      　榴莲的营养和保健功效却是很多蔬果都不具备的。现代人的生活节奏快，工作压力大，加上熬夜和不良的生活习惯，很多年轻人都会出现气虚、体乏、精力不支的现象，那么这款榴莲壳鸡汤就是最佳的选择。

　　主料榴莲一个，土鸡半只

　　辅料大料若干，花椒10颗，姜片，盐，黄芪20G，当归片10G

　　　　榴莲壳煲鸡的做法步骤

　　1. 榴莲一只，可以先吃里面的果肉部分，讨厌这个味道的可以看别人吃，自己喝汤即可，此汤绝无榴莲的怪味，却有一股特殊的清香。

　　2. 做汤的时候，一次用半只榴莲壳就可以了。

　　3. 把里面的白瓤用刀切下，成丁状，备用。

　　4. 榴莲籽是好东西，千万不要丢弃，味道很好。记得去榴莲籽衣

　　5. 黄芪20G

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