老鸭汤怎么做,海带冬瓜老鸭汤的营养做法

菜谱大全 2022-07-03 19:03www.yiqihongbei.com烧烤食材

秋冬暖身汤--海带冬瓜老鸭汤

 

  主料:

  鸭子,冬瓜,海带,山药,大葱,姜,大蒜,大枣

  枸杞,白芪3片,香叶2片,食盐,料酒,胡椒粉

  海带冬瓜老鸭汤做法步骤

  1. 准备好材料,香叶两片就够了,多了汤会发苦。

  2. 架锅起火把鸭子放进去煮去血水。

  3. 锅烧热,放油,葱姜蒜爆香,鸭肉放进去炒出油。

  4. 然后放入山药,红枣,枸杞,白芪,香叶。加水烧开。

  5. 之后转到砂锅内。

  6. 煮到一个小时后放入海带。

 

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