山药蹄髈汤的营养做法

如何制作山药蹄髈汤，山药蹄髈汤的4步详细做法

　　主料:蹄髈一个,山药一根,其他配料适量

　　　　蹄髈山药汤的做法步骤

　　1. 蹄髈买回来冷水浸泡一小时以上，入开水煮开五分钟左右，去掉血沫。

　　2. 飞水后的蹄髈下电咋锅，加葱姜料酒适量盐，闷煮半小时左右。

　　3. 煲好后的蹄髈葱高压锅带汤捞出，放入大班中继续中小火加热，汤会越炖越浓!

　　4. 大概又炖了半小时汤汁变浓白以后，加入准备好的山药、香菇、红枣等(我是有什么加什么，各位喜欢啥随意啦)炖到山药熟烂即可享用啦!冬日滋补常被呀!哈哈