白玉菇鸡蛋汤的家常做法

菜谱大全 2022-07-03 19:38www.yiqihongbei.com烧烤食材

  白玉菇属于伞菌目、口蘑科、白蘑属,是一种珍稀食用菌。

  通体洁白,晶莹剔透;菇体脆嫩鲜滑,清甜可口。

  白玉菇被誉为食用菌中的“金枝玉叶”。

  营养丰富,含有大量多糖和各种维生素,

  经常食用会改善人体的新陈代谢,降低胆固醇含量。

  白玉菇鸡蛋汤

  食材白玉菇、鸡蛋、大蒜仔、香葱、生姜;

  白玉菇鸡蛋汤的做法

  1、白玉菇去根须,撕成小朵,洗净;大蒜仔、香葱、生姜分别切碎末;

  2、平底不粘锅加少量油,油热后,打入两个鸡蛋,两面煎熟后,用锅铲铲成小块,盛出备用;

  3、坐锅热油,爆香蒜末、姜末,加入白玉菇,略翻炒,倒入适量清水,水开后,加入煎好的鸡蛋块,加适量盐、生抽,略焖煮,关火,撒上葱花即可。

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