好喝又营养的养生胡萝卜山药排骨汤
菜谱大全 2022-07-03 19:39www.yiqihongbei.com烧烤食材
胡萝卜,山药,排骨汤
哥哥来我这玩,家里托哥哥带了农村的土猪排骨。想着难得在大城市吃到土的,怎样也得好好炖。于是在百度找了食谱,自己动手炖了这份养生汤。炖出来的汤好喝又营养。
难度切墩(初级) 时间1小时以上
主料排骨 胡萝卜 山药
辅料玉米 香菇 姜
养生胡萝卜山药排骨汤的做法步骤
1.排骨斩小块,洗净。用开水焯去血沫。姜切片。一起放入炖锅,一次性加足水,炖一小时。
2.快到一小时时,准备好其他材料,切块。
3.然后倒入玉米、山药、香菇,放一点盐。
4.炖一二十分钟,再放入胡萝卜,因为胡萝卜容易熟,所以我比较晚放。
5.差不多再炖个半小时就OK啦,完成。
小贴士
山药过敏的朋友一定要套一次性手套
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