猪排骨木耳丝瓜汤怎么做

菜谱大全 2022-07-03 19:39www.yiqihongbei.com烧烤食材

   猪排骨木耳西瓜汤

 

  主料

  猪排骨300克、西瓜300克、木耳适量、盐少适量、花生油、白料少许

  猪排骨木耳西瓜汤的做法步骤

  1. 斩好猪排骨小块配2片生姜,锅热下很少的油炒香排骨,下2滴米酒去排骨异味,炒香后才温开水(自己想多喝汤就多下些水哈)大火煮开转中火煮15分钟,小火15分钟盛起汤盘。

  2. 丝瓜刨去外皮切小块

  3. 木耳提前泡发好洗干净,木耳很营养煮汤多下些,脆脆很好吃!

  4. 锅热油先大火把丝瓜炒几遍,丝瓜煮汤此法记住,先炒后下排骨汤,煮出的汤最甜。

  5. 炒几下丝瓜就将原来煮熟的排骨与汤下锅与丝瓜烩合。

  6. 也放下木耳大火烧开转中火(不用盖锅盖哈),煮一会就小火调入盐,白糖少许(也可调鸡精)拌匀关火出锅。

  7. 出锅的排骨汤很清甜,非常好喝!

  8. 炎炎夏日选择这款丝瓜排骨汤补充人体流失的营养不错的。

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