黑鱼汤怎么做
菜谱大全 2022-07-03 20:06www.yiqihongbei.com烧烤食材
黑鱼汤主料
黑鱼头 鱼骨 鱼皮 黑木耳 毛豆 葱适量 姜适量 蒜适量 盐适量 料酒适量 橄榄油适量
黑鱼汤做法
1_黑鱼去鱼肉,留鱼头、皮、骨,洗净,切成段
2_姜切片、蒜头剥好、葱挽结,其余切葱花
3_黑木耳提前泡发
4_毛豆洗净沥干水
5_坐锅热油,放姜片、蒜头炝锅,把切成段的鱼头、皮、骨煸炒
6_鱼变色后放料酒,放毛豆略炒后加一大碗清水、葱结,橄榄油几滴
7_中大火煮至鱼汤发白(大约15分钟)后放黑木耳略煮2分钟,加盐,撒上葱花出锅