泥鳅豆腐汤怎么做
菜谱大全 2022-07-03 20:06www.yiqihongbei.com烧烤食材
泥鳅豆腐汤怎么做
材料
香菜3条泥鳅400克豆腐两大块葱1条姜2片水5碗调味料白胡椒粉1/4汤匙 料酒1汤匙 盐适量
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一起烘焙网做法
1. 洗净宰杀好的泥鳅,汆水捞起;
2. 豆腐冲净,切小块;
3. 葱和香菜洗净,葱切粒,香菜切段;
4. 热锅放3汤匙油,放入泥鳅两面煎香,淋入料酒,倒入水和姜片,待烧开后倒入宽口瓦煲,放入豆腐,用中小火煮30分钟,撒入葱粒和香菜,下盐和白胡椒粉调味即可品尝。
功效
补中益气,补脾祛湿、益肾填精,利小便。
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