眉豆煲猪手汤的做法

 　　材料

　　主料猪蹄500克，眉豆100克，花生仁(生)50克，辅料枣(干)20克，陈皮5克，调料姜3克，盐3克

一起烘焙网配图

　 　做法

　　1.花生，眉豆洗净，用清水浸一小时取起;

　　2.红枣洗净;

　　3.猪手放入滚水中煮十分钟，取起洗净;

　　4.陈皮用清水浸软，刮去瓤洗净;

　　5.陈皮，花生放入锅内，加入清水12杯煲滚，放下猪手、红枣、眉豆、姜煲滚，慢火煲三小时，下盐调味。

　　一起烘焙网健康提示

　　猪手功能补血，通乳，眉豆功能健脾，消肿，益气，花生功能润肺，舒脾，益气，养血。

　　食物相克

　　花生仁(生)对于肠胃虚弱者，花生不宜与黄瓜、螃蟹同食，否则易导致腹泻。

　　陈皮陈皮不宜与半夏、南星同用;不宜与温热香燥药同用。