重庆石锅鱼 鲜香润滑让你赞不绝口_川菜

“重庆石锅鱼，其煮汤的工艺十分讲究，将鱼放在石锅里煮，加入辣椒等佐料，味道简直一级棒，想想都流口水呀。鱼的蛋白质含量很高，对人很有好处；石锅中含有大量对人体有益的铁元素。石锅炖出来的鱼具有养颜、健脑、补气等功效。大家听了一起烘焙网小编的介绍，是不是蠢蠢欲动了呢?那就让我们一起来学吧!【一起烘焙网】”食材清单

• 草鱼1000克
• 混合淀粉100克
• 干辣椒15克
• 麻椒10克
• 灯笼椒5个
• 鸡蛋1个
• 黄豆芽适量

• 料酒适量
• 秘制老油适量
• 混合调味料70克
• 混合香料10克
• 色拉油适量

1.根据个人的口味，可以做成微辣、中辣、特辣，只要控制好辣椒的量就行啦。2.配上白米饭，特别好吃下饭哦。

• 1把鱼切成鱼片，用清水洗干净之后，加入适量的调味料，适量的料酒，一个鸡蛋，并将其搅拌均匀，然后把锅预热，倒入适量的油。

• 2倒入淀粉搅拌均匀，等到油温差不多升到100°左右，开始炸鱼，所有鱼片都炸完后放在盆里备用。

• 3把豆芽用水洗净，放入石锅中，把鱼放上，起锅放入老油、葱姜蒜，加入骨头汤，汤内加混合香料和调味料。煮开后把料的渣捞起来，倒入石锅内，依次加入干辣椒、麻椒、灯笼椒、芝麻和香菜，迅速倒入热的油，美味的重庆石锅鱼就完成啦。

鱼，是一种营养丰富而且常见的海鲜。对鱼情有独钟的您有福啦，还有很多其他的做法哦，例如《麻辣水煮鱼》、《糖醋鲤鱼》、《酸菜鱼》、《清蒸鲈鱼》等，味道都非常的鲜美。每天换一种做法，家人和小孩都喜欢，何乐而不为呢?还等什么，赶快去试试吧!