营养早餐—里脊汉堡的做法

 　　里脊汉堡的做法(早餐食谱)

　　原料(2人份)

　　里脊肉两片(大概手掌那么大就行，不一定非要方形)生菜叶4片黄瓜6片鸡蛋2个汉堡坯2个

　　蔬菜可以自行决定还需要增加些什么品种，比如蕃茄，洋葱等

　　调料(所提到的勺均为调味盒中的小勺)

　　千岛酱(或者换成蛋黄酱、奶酪片都可以)盐小半勺生抽两小勺淀粉两小勺

　　做法

　　小C叨叨

　　1、煎鸡蛋跟肉片的时候都用中小火慢煎，以免煎糊;

　　2、肉片尽量切薄，掌控不好的同学可以将肉放入冷冻室冻硬点再切;

　　3、肉片不要煎久了，口感不好哦，两面都全部变色了就离熟不远了。