素锅贴(纯素)怎么做?
菜谱大全 2022-07-04 08:47www.yiqihongbei.com烧烤食材
素锅贴【纯素】
素锅贴
下稀饭最好吃了
主料
面粉200克、水120克、卷心白100克、泡菜100克
辅料
盐1克、酵母2克、调和油60克
1. 把面粉、酵母粉、盐和水混合均匀,揉好面团发酵至体积增至2倍大有丰富的蜂窝组织。
2. 包菜、泡菜切小块和粒
3. 用调和油把泡菜和包菜炒熟摊凉待用。泡菜本来就有盐味,这里无需放调味料。
4. 发酵好的面团揪成均匀等大的面剂子,揉一揉去气泡且有一定韧性的时候包馅,在不粘锅里放好。注意包与包之间的间隙,留够二次发酵的空间。大概发半小时即可。
5. 半小时后在锅里掺入冷水只三分之一包子高的量,加盖大火煮开,待包子皮煮得透明无白色时就已经熟了,打开锅盖散去水蒸气。加入调和油并调节锅使得油铺满锅底,关中小火,让每个包子底都能煎到。
6. 很香很好吃的水煎包就做好了。
小贴士
馅料还可以做其他口味,随个人喜好吧。
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