素锅贴(纯素)怎么做?

菜谱大全 2022-07-04 08:47www.yiqihongbei.com烧烤食材

   素锅贴【纯素】

素锅贴

  下稀饭最好吃了

  主料

  面粉200克、水120克、卷心白100克、泡菜100克

  辅料

  盐1克、酵母2克、调和油60克

  

  1. 把面粉、酵母粉、盐和水混合均匀,揉好面团发酵至体积增至2倍大有丰富的蜂窝组织。

  2. 包菜、泡菜切小块和粒

  3. 用调和油把泡菜和包菜炒熟摊凉待用。泡菜本来就有盐味,这里无需放调味料。

  4. 发酵好的面团揪成均匀等大的面剂子,揉一揉去气泡且有一定韧性的时候包馅,在不粘锅里放好。注意包与包之间的间隙,留够二次发酵的空间。大概发半小时即可。

  5. 半小时后在锅里掺入冷水只三分之一包子高的量,加盖大火煮开,待包子皮煮得透明无白色时就已经熟了,打开锅盖散去水蒸气。加入调和油并调节锅使得油铺满锅底,关中小火,让每个包子底都能煎到。

  6. 很香很好吃的水煎包就做好了。

  小贴士

  馅料还可以做其他口味,随个人喜好吧。

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