空心菜窝头怎么做

菜谱大全 2022-07-04 09:30www.yiqihongbei.com烧烤食材

   主料空心菜300g,面粉适量

  辅料泡打粉适量,玉米面适量,盐适量

  空心菜窝头的做法

  步骤1空心菜洗净,切掉老根。

  步骤2将空心菜切细丁。

  步骤3放入少许盐,搅拌均匀。

  步骤4放入玉米面、黄豆面和面粉(比例3:2:1),喜好松软口感的,可以少许加入泡打粉。

  步骤5用筷子搅拌均匀。

  步骤6冲入沸水,边倒边搅拌,约有1/2的面粉沾湿即可。

  步骤7将面团揉匀至无干面粉即可。如果开水少了,可以适当加点凉水沾湿。

  步骤8双手冲水,取一小块面团,双手不停转动,令其形成表面光滑的圆球。

  步骤9将右手拇指插入面团中,边转动边按压,形成窝头形状。

  步骤10将荷叶(还记得我的荷叶的保存方法吗?)平铺在蒸锅内,将菜窝头码入。

  步骤11蒸锅烧开水开始计算时间,蒸15分钟即可。

  空心菜窝头烹饪技巧

  1、粉类的比例只是我个人的建议,可以根据个人喜好改变。

  2、玉米面的粘度低,所以用沸水和面,可以将其粘度烫出来。

  3、为了使其口感更加松软,可以加入少许泡打粉。

  4、蔬菜(野菜)和粉类的比例以1:1左右为佳,蔬菜多了,口感更佳!

  5、整形的时候,先将双手沾湿,这样容易操作,并且表面更容易光滑。完成一个窝头或者两个,就沾湿一次。

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