自制家庭版日式香酥烤鳗鱼

菜谱大全 2022-07-04 09:31www.yiqihongbei.com烧烤食材

   材料

  海鳗两条、料汁1碗(鳗鱼骨汤150克、生抽2勺、老抽2勺、麦芽糖2勺、白砂糖1勺、盐适量、料酒1勺)蜂蜜适量

  做法

  1、准备好两条鳗鱼,将表面粘液的去除(1、可以用刀刮粘液,然后用盐搓洗2、可以用面粉搓洗3、可以用较热的开水烫洗)

  2、将鳗鱼从背部剖开去头去骨清除内脏,洗干净备用

  3、用纸巾或毛巾吸干水分,将鱼皮向下,180度,烘烤至油脂析出表面微黄,中间翻一次面,(根据鱼片的大小自己控制时间,至鱼肉稍微硬挺即可)

  4、将烤好的鱼片放到垫了紫菜的蒸格上,水开后蒸约10分钟(蒸制可以很好地去除油脂也是值得提倡的鳗鱼食用方法)

  5、这个时候制作鳗鱼骨汤,将鳗鱼骨用水汆烫去腥,放入高压锅中,加入2段大葱、1勺料酒、适量盐和200克水熬成鳗鱼骨汤(可以不这样麻烦,用鳗鱼骨汤调的料汁有底味更鲜美,记得不要鳗鱼头,鳗鱼头很腥的)备用

  6、熬好的鳗鱼骨汤滤掉杂物

  7、加入生抽2勺、老抽2勺、麦芽糖2勺、白砂糖1勺、盐适量、料酒1勺调味(可以根据自己的口味斟酌添加)搅拌均匀

  8、蒸好的鳗鱼放到烤网上,两面刷上料汁,180度烘烤数分钟后刷下一遍

  9、料汁大概要刷3—4次,每刷一次大约烤8-10分钟,直至鳗鱼暗红色,薄薄地刷一遍蜂蜜,口味好而且颜色油亮更好看

  10、盖到米饭上,撒少许芝麻,将料汁烧开,浇到米饭上就是鳗鱼饭了

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