漕溜鱼片做法

菜谱大全 2022-07-04 09:32www.yiqihongbei.com烧烤食材

   主料 鲜木耳100G

  辅料 石斑鱼肉200G 葱二支

  调料 (1)蛋白一个 盐1/5茶匙 淀粉半茶匙 (2)酒酿一大匙 盐1/4茶匙 糖1/3茶匙 糖1/3茶匙 高汤1/3杯 绍兴酒一茶匙 (3)淀粉半茶匙

   漕溜鱼片鲁菜做法:

  1.葱洗净切寸段,木耳洗净去硬蒂,撕成小块状,入滚水中汆烫备用。

  2.石斑鱼肉切成4厘米X3厘米X0.3厘米之薄片,加调味料(1)拌匀置冰箱冷藏1小时。

  3.炒锅注入油3杯,烧至四成热后入石斑鱼肉过油至鱼肉变白即可捞出沥干油。

  4.锅中留油一大匙,将葱段爆香后入调味料(2)及木耳,石斑鱼肉拌炒均匀,以淀粉勾芡即可。

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