怎么做爆炒鱿鱼卷

菜谱大全 2022-07-04 10:29www.yiqihongbei.com烧烤食材

  怎么做爆炒鱿鱼卷

  原料

  鱿鱼(鲜)350克香菇(鲜)20克,冬笋50克,小葱15克,白酱油10克,白醋5克,大蒜(白皮)5克,淀粉(蚕豆)10克,味精3克,香油10克,花生油40克。

  一起烘焙网制作方法

  1.将鱿鱼剞十字花刀,切成6×3.3厘米的长块,下沸水锅氽一下,生花成卷,控去水分。

  2.葱去根须,洗净,取葱白切马蹄葱。

  3.香菇去蒂,洗净,切菱形片。

  4.冬笋削去外皮,洗净,切菱形片。

  5.香菇片、冬笋片焯水一下,和调料、湿淀粉调成卤汁待用。

  6.锅置旺火上,倒入花生油,烧十成热后,将鱿鱼入油锅中,炸至熟透,捞出。

  7.留余油50克回置旺火上,倒入卤汁烧开,迅速放入就鱼卷急炒二下,再颠锅几下装盘即成。

  一起烘焙网小贴士

  1.注意火候,火要旺,速度要快。

  2.因有过油炸制鱿鱼的过程,需准备花生油500克。

  菜品特色鱼卷脆嫩,酸甜可口。

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