怎么做酥油鱿鱼

菜谱大全 2022-07-04 10:29www.yiqihongbei.com烧烤食材

  怎么做酥油鱿鱼

  原料

  鱿鱼(干)200克,绿豆芽250克,盐10克,味精1克,小葱50克,香油5克,大蒜(白皮)15克,猪油(炼制)30克,黄酒15克。

  一起烘焙网方法

  1. 将干鱿鱼放清水中浸泡30 分钟捞出,撕去外膜,切成4.3 厘米长、0.6厘米宽的粗丝;

  2. 葱白切成丝,蒜瓣切米;

  3. 绿豆芽摘去头尾,洗净,下沸水锅汆熟捞出,沥干水分;

  4. 沥干水分的豆芽用黄酒、精盐5克、味精拌匀,装入盘内作底料;

  5. 炒锅置旺火,下入熟猪油,烧至六成热,将鱿鱼丝下锅,过油片刻,迅即倒在漏勺内沥油;

  6. 锅中留底油,回放旺火上烧热,先将蒜米下锅煸香,继而加入葱丝、芝麻油、黄酒、精盐、味精,炒拌几下;

  7. 再放入过油鱿鱼丝,迅速颠炒几下,装在绿豆芽上即成。

  一起烘焙网小帖士

  1. 选用本港鱿鱼,约五成干,不用碱水泡发,只用清水浸泡回软,在温油里过油约10 分钟左右即可;

  2. 因有过油过程,需准备熟猪油400克。

  菜品特色气味鲜醇,脆嫩香甜。

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