黑胡椒芦笋煎银鳕鱼怎么做

　    主料;　鳕鱼适量，　黑胡椒适量，　芦笋适量

　　辅料胡萝卜适量，洋葱(紫)适量，盐适量，百里香适量，白葡萄酒适量，胡椒粉适量，茴香适量，橄榄油适量，黄油适量，淀粉适量

　　黑胡椒芦笋煎银鳕鱼的做法

　　步骤1鳕鱼洗净切块，用盐、胡椒粉、白葡萄酒腌渍

　　步骤2洋葱切丝，胡萝卜切成枣核状，芦笋去老皮切段

　　步骤3锅内放水，加黄油、盐、煮熟胡萝卜、芦笋捞出待用

　　步骤4锅内放橄榄油将银鳕鱼拍少许干粉下锅煎，入洋葱丝黑胡椒碎

　　步骤5洋葱丝、芦笋、胡萝卜垫底摆上鳕鱼，用茴香叶装饰即可。