迷迭香酱汁三文鱼怎么做

 　　主料 三文鱼、芦笋、小西红柿、柠檬。

　　调料 生抽、老抽、迷迭香、蜂蜜、黑胡椒碎。

　　迷迭香酱汁三文鱼的做法

　　1、三文鱼用厨房纸巾擦干净水分。

　　2、将三文鱼切小块。

　　3、准备料汁，1汤匙蜂蜜、2汤匙生抽、1汤匙老抽、1汤匙迷迭香、1/4汤匙黑胡椒碎放入小碗中搅拌均匀。

　　4、在三文鱼上挤入柠檬汁，再将料汁均匀浇在三文鱼上腌制20分钟。

　　5、芦笋加盐焯水、小西红柿切开摆盘。

　　6、平底锅烧热后加入橄榄油放入三文鱼煎制。

　　7、翻面煎制，直至煎熟或自己喜欢的熟度。

　　8、将煎好的三文鱼盛出，腌三文鱼剩余的料汁加少量水放入锅中煮至起泡。

　　9、将三文鱼摆盘，料汁浇在三文鱼上即可。

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