健脾开胃---咸橄榄炖胗子

咸橄榄，胗子

 　　主料胗子100克，咸橄榄3个，鸡精适量

　　步骤

　　1.1.胗子洗净后切小块;

　　2.2.取3个腌制后的咸橄榄;

　　3.3.把胗子和咸橄榄放入炖罐内加适量水上蒸锅隔水炖1小时;

　　4.4.炖好后调入鸡精即可食用。