骨头榴莲核汤6步营养做法

 　今天就做款鲜美清润养阴又清补的骨头汤来滋润心爱的家人吧!

　　用榴莲壳来煲汤，即使在“饮遍百汤”的广东人看来也是比较特别的一道汤品。榴莲肉性热，但榴莲壳却是败火良物，简单地将其煎淡盐水服用，可降火解滞，正好与食榴莲肉的热相抵，你就不用担心吃多上火了。　

　　骨头榴莲核汤

　　主料猪骨头、莲藕、榴莲核、桂圆、新鲜的老莲子和玉米。

　　骨头榴莲核汤的做法

　　1、猪骨洗净放置锅内注入适量水烧开焯去血水捞岀备用;

　　2、将莲藕、玉米洗净切块，榴莲核、莲子去外皮冲洗干净桂圆洗净备用;

　　3、另取一煲汤用的锅，注入热水再把材料1放;