怎么做豆腐奶油抹酱---健康无负担红豆口味

菜谱大全 2022-07-04 15:45www.yiqihongbei.com烧烤食材

豆腐奶油抹酱怎么做,豆腐奶油抹酱的简单做法

 

  简介

  豆腐软妹真是怎么蹂躏都可以,又便宜又好吃还能补充蛋白质.

  高大上的蓝莓和朴素的豆腐碰撞出的美味,不抹在面包上尝试一下吗?

  需要注意的是,豆腐保质期很短,这款抹酱最好现吃现做,尽量不要保存.

  用料内酯豆腐100g,蜂蜜2勺,红豆适量

  健康无负担红豆口味豆腐奶油抹酱的做法

  1.锅中烧开水,放入豆腐煮5min

  2.撈出豆腐沥干水分

 

  3.将豆腐和熟红豆放入料理机,加入蜂蜜,搅拌成糊状

  蜂蜜的存储

 

  避光,通过,保持干燥,温度过高时,可放入冷藏箱保存。

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