潮汕鱼丸紫菜汤

菜谱大全 2022-07-03 10:30www.yiqihongbei.com烧烤食材

一起烘焙网分享潮汕鱼丸紫菜汤的做法

  • 家常菜谱分类
  • 美味粥汤分类
  • 煮主要工艺
  • 10-30分钟所需时间
  • 简单制作难度
食材明细
  • 潮汕那哥鱼鱼丸296g
  • 南澳紫菜9g
  • 猪骨汤适量
  • 油适量
  • 海鲜粉适量
  • 食盐适量
  • 蒜头朥适量
潮汕鱼丸紫菜汤的做法详细步骤第1步
食材潮汕那哥鱼鱼丸。
食材南澳紫菜。第2步
预先煲好的猪骨汤,盖锅盖,大火煮滚,放入洗净的鱼丸。
盖锅盖,大火煮滚,见鱼丸浮在汤面,放入洗净的紫菜。第3步
加入适量的海鲜粉。
加入适量的盐,拌匀,煮滚,即可关火。潮汕鱼丸紫菜汤的做法小贴士1.紫菜在冷作或烹调过程中忌与高酸、高碱的佐料或配料接触,以免产生化学反应,使这些营养物质丢失或引起有碍消化吸收和胃肠反应等食物中毒。


2.若凉水浸泡后的紫菜呈蓝紫色,说明该菜的干燥、包装前已被有毒物所污染,这种紫菜对人体有害,不能食用。潮汕鱼丸紫菜汤的营养分析

  • 紫菜 1.营养丰富,含碘量很高,可用于治疗因缺碘引起的“甲状腺肿大”,紫菜有软坚散结功能,对其他郁结积块也有用途;2. 富含胆碱和钙、铁、能...
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