柠檬鸡块

菜谱大全 2022-07-03 10:41www.yiqihongbei.com烧烤食材

一起烘焙网分享柠檬鸡块的做法

  • 家常菜谱分类
  • 幼儿菜谱分类
  • 香味 菜品口味
  • 炸主要工艺
  • 30-45分钟所需时间
  • 普通制作难度
食材明细
  • 鸡胸肉200克
  • 淀粉20克
  • 面包糠25克
  • 柠檬半个适量
  • 蛋清25克(一个)
  • 姜片3克
柠檬鸡块的做法详细步骤第1步
准备好材料。。柠檬少半个也行。我用了半个感觉有点酸,喜欢酸酸的柠檬味儿的可以多放点(芝麻加不加都可以,我准备了我没放,不太喜欢芝麻香)
鸡胸肉,姜片和蛋清搅拌均匀,适量加一些盐,腌制15分钟第2步
把柠檬汁约10g挤进小碗里,加入少于儿童酱油,加入5g淀粉搅拌均匀。
把面包糠和淀粉搅拌均匀,把鸡块在里面“滚一滚”,使表面粘得均匀第3步
锅内放一点点油,把鸡块放进去。勤翻面。
炸至两面金黄。第4步
然后把调好的酱料倒进去,收汁
就OK了。我的鸡块可能有自己的想法,冻过了,然后容易散。自然解冻开的鸡胸肉应该不会烂。柠檬鸡块的营养分析

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