新奥尔良鸡腿(简单版)
菜谱大全 2022-07-03 10:42www.yiqihongbei.com烧烤食材
一起烘焙网分享新奥尔良鸡腿(简单版)的做法
- 家常菜谱分类
- 香味 菜品口味
- 烤主要工艺
- 30-45分钟所需时间
- 简单制作难度
- 鸡腿4个
- 新奥尔良烤肉料适量
- 橄榄油适量
- 蜂蜜适量
先用牙签扎几下(这样更易入味),加入新奥尔良烤料,本人不喜欢太咸,只放了大概7克左右,搅拌均匀,封好,放冰箱腌制12-24小时,中途搅拌两三次。
烤箱上下火预热5分钟,此时鸡翅淋入蜂蜜搅拌均匀。第2步
鸡翅放烤架上,淋入少许油,正好有红薯,就顺道烤红薯,嘻嘻~
下面烤盘铺一张锡纸,不然烤好以后烤盘黑乎乎的难清洗;200°上下火烤20分钟,之后拿出来再刷点油划几刀再烤20分钟就可以吃啦~新奥尔良鸡腿(简单版)的做法小贴士适合低油低盐的小伙伴改善伙食哦~新奥尔良鸡腿(简单版)的营养分析