糯米丸子

菜谱大全 2022-07-03 11:01www.yiqihongbei.com烧烤食材

一起烘焙网分享糯米丸子的做法

  • 家常菜谱分类
  • 香味 菜品口味
  • 蒸主要工艺
  • 1小时以上所需时间
  • 简单制作难度
食材明细
  • 猪肉300g
  • 糯米250g
  • 生抽15g
  • 盐适量
  • 葱+胡萝卜一点点
  • 生姜适量
  • 花生油适量
  • 玉米一根
糯米丸子的做法详细步骤第1步
……早起买的新鲜五花肉……
回家清洗干净后,切碎……继续剁,剁成肉泥……加入生姜……第2步
加入大葱……继续剁……
玉米拨粒……第3步
加入肉泥儿中,继续剁……想吃口感细腻的就剁的碎一点……想吃有嚼头的就轻微剁
剁好的肉馅加入适量酱油五香粉搅拌均匀……使劲搅拌使肉泥上劲儿……第4步
胡萝卜切片备用……
提前一晚泡发糯米第5步
挤肉丸子……均匀地包裹上糯米……
大火蒸十二分钟……闷两分钟……第6步
开吃……可以沾料吃……也可以单独吃……一口一个……满口汤汁……
糯米丸子的做法小贴士糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸及各种营养素,为温补强壮食品,具有补中益气、健脾养胃、止虚汗之功效。适用于脾胃虚寒所致的反胃、食欲减少、泄泻和气虚引起的汗出、气短无力、妊娠腹坠胀等症,适宜肺结核、神经衰弱、病后、产后之人食用。糯米所含淀粉为支链淀粉,所以在胃肠中难以消化水解,如患有胃炎、十二指肠炎等消化道炎症者应该少食,老人小孩或患有消化道疾病的患者也应慎用。糯米丸子的营养分析

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