春风扑面而来的水果冷泡茶_美厨邦家常菜

“如果让我挑选日常时尚饮品，我一定会选择冷泡茶。尤其是水果冷泡茶。轻轻一口，既能享受饮品的香甜又能补充丰富的维生素，感受春天的气息。水果冷泡茶的家庭做法很简单，制作周期却比较长。让我们一同来学习这款时尚饮品的制作方法吧。”食材清单

• 红茶茶包1个
• 猕猴桃50克
• 橙子50克
• 桃子50克
• 哈密瓜50克
• 蜂蜜20克
• 饮用水300毫升

1.可以直接用红茶茶包制作冷泡茶，制作方便而且卫生。【做饭网】2.水果的选择可以根据自己的口味，水果的数量建议以3至4种最好。水果种类太少口味单一，种类太多口味又比较混乱。3.添加蜂蜜是为了增加甜味，而且蜂蜜健康，可以用白砂糖代替。4.因为红茶要经过长时间的浸泡和冷藏，所以建议大家提前准备将红茶泡好后再准备水果，这样制作出来的水果冷泡茶才能够口味新鲜。

• 1清洗干净的杯子放入冰块，将红茶茶包放入杯子中，倒入一杯常温矿泉水后放入冰箱冷藏8小时。

• 2将水果洗净后去皮，用刀均匀的切成3厘米左右的块状后盛入盘子中等待使用。

• 3将瓶子清洗干净后晾干。注意一定要选用瓶口较大的瓶子，因为要将水果和勺子放入瓶子。倒入冷藏好的冷泡茶。

• 4将切好的水果倒入瓶子中，加入蜂蜜用勺子均匀的搅拌，将瓶子放入冰箱冷藏2小时后即可取出饮用水果冷泡茶。

1.红茶中含有丰富的维生素以及钙铁锌硒等营养物质，经常饮用可以提高人体免疫力。2.猕猴桃中含有大量的维生素C，可以提高人体抵抗力，预防感冒。3.经常饮用蜂蜜能够调节人体内分泌平衡，起到排除毒素，美容养颜的功效。