光明牛奶一箱多少钱

一起烘焙网小编对光明牛奶的印象是在高中的时候深陷“变质门”。大家都惶恐不敢饮用光明牛奶。多年过去了你还在喝光明牛奶？你是否对光明牛奶有多了解？光明牛奶的价格是否有受影响呢？一起来了解吧！

　　光明牛奶价格，光明牛奶价格一览表

　　全家饮用光明牛奶

　　新鲜包鲜奶，100%优质纯鲜奶。适用人群全家饮用，价格1.85元

　　小口瓶纯鲜奶100%优质纯鲜奶适用人群全家饮用价格1.85元

　　袋袋原味酸奶，含益生菌的酸奶饮品。适用人群全家饮用价格1.70元

　　瓶白雪高钙含丰富钙物质，增加人体有益菌适用人群儿童、中老年人 价格2.10元

　　新鲜杯高钙特别添加酪蛋白磷酸肽和维生素D适用人群儿童、中老年人价格2.60元

        喝光明牛奶有哪些好处促进钙的吸收、提高视力等光明牛奶

　　新鲜包高品钙，含活钙因子，奶钙好吸收。适用人群儿童、中老年及其他缺钙人饮用，价格1.95元

　　高品AD奶，有助于提高儿童视力，添加维生素a和维生素D。适用meichubang.com人群儿童、中老年人， 价格1.85元

　　瓶高品AD含天然维生素AD，提高视力适用人群儿童、中老年价格2.00元

　　瓶高品高钙有助于提高儿童骨骼生长，添加钙适用人群儿童、中老年人价格2.00元

　　新鲜瓶特钙，将牛奶中丰富的乳钙激活成活钙，从牛奶中提取天然乳钙，提高钙吸取，适用人群全家饮用。价格2.30元

　　女性喜爱的光明牛奶

　　瓶白雪脱脂酸奶，由酸奶发酵而成，含多种维生素，乳酸菌发酵适用人群女性、肥胖者价格2.10元

　　新鲜杯畅优，润肠通便，排毒养颜。适用人群适合全家饮用，润肠通便，排堵养颜价格2.75元

　　瓶白雪酸奶，由酸奶发酵而成，含多种维生素，乳酸菌发酵。适用人群女性 价格1.95元

　　白雪酸奶，由酸奶发酵而成，含多种维生素，乳酸菌发酵。适用人群女性 价格2.50元

　　喝牛奶有哪些禁忌

　　牛奶虽是很好营养品，但也有许多禁忌的地方

　　一、忌久煮，牛奶只要煮开即可，久煮后会损失许多营养素，如加热时间长，牛奶中呈胶状的蛋白质微粒出现脱水现象，由原来溶胶状态变为凝胶状态并出现沉淀。处于不稳定状态的磷酸盐由原来的酸性磷酸钙转化成不溶性的中性磷酸钙沉淀物。加热时间长，牛奶中的乳糖会焦化，不但使牛奶带有褐色，并逐渐分解形成乳酸，还会产生少量的钾酸，使牛奶带有酸味。加热时间长，牛奶中含有的少量维生素C也会被破坏掉。

　　二、忌空腹喝牛奶。许多人习惯早餐喝一杯牛奶，不吃别的东西，以为这样即省时省力，又能保证营养，殊不知这是很不科学的。因为牛奶作为一种饮料，更多的成分是水，当牛奶进入胃肠道后，一方面稀释了胃液，使胃液不能得到充分的分解与酶化，不利于营养吸收;另一方面，牛奶在肠道内留停时间很短，不利于多种营养的充分吸收。故，为了使牛奶中的营养物质充分被人体吸收利用，在喝牛奶前吃一些面点或其他干食品为好。

　　三、忌在牛奶加热的即加白糖。否则牛奶中的赖氨酸与白糖的分解产物果糖在高温下生成果糖基氨基酸。它是一种不但难被人体吸收且有碍人体健康的化合物。正确的方法是，待牛奶加热稍晾后，再加白糖为好。

　　四、不宜在牛奶中加米汤喂婴儿，因牛奶含有多种营养成分，尤其是一般食品中缺少的维生素A，在牛奶中含量很高。面米汤、米粥这些以淀粉为主的食物里，含有一种脂肪氧化酶，会破坏维生素A，据试验牛奶掺米汤后分别置于冷冰、常温和加热等多种温度下，结果维生素A损失惊人，科学证明，含维生素 A的牛奶不宜与淀粉混合。婴幼儿维生素A的摄取主要依靠乳类食品，维生素A长期不足会导致孩子发育迟缓、体弱多病，故把牛奶、奶粉与为米汤、糕干粉应分开时间喂给婴儿为宜。

　　五、忌冷喝牛奶，因凉牛奶易引起轻微的腹泻，更应忌饮从电冰箱或地窖里取出的冷牛奶，特别是有伤风感冒的患者。

　　六、有些人要忌喝牛奶患有溃疡性结肠炎、返流性食管炎、肿囊炎、胰腺炎及胃颈全切除手术者、缺血病人均不宜喝牛奶，这是由于牛奶较之著通饮料更能刺激胃酸分泌，而消化性溃疡发病率与牛奶摄入量成正比，缺血的病人在用铁补血药物时再喝下牛奶，牛奶中的钙质子磷酸盐会使铁沉淀，妨碍着铁剂的吸收。

　　七、牛奶过敏者也忌喝牛奶，有些人对牛奶过敏，饮用后出现腹痛、腹泻等胃肠道症状。还有鼻炎，哮喘等呼呶道症状或尊麻疹等，应忌饮牛奶。

　　八、从事铅作业者忌饮牛奶，因牛奶能促使铅在人体中吸收与积存，易导致铅中毒的发生。

　　九、煮沸的牛奶忌贮存在保暖瓶中，因牛奶是高蛋白液体，在40℃以上情况下，容易变质，保暖瓶难免有菌，牛奶沾染了细菌，在保暖瓶中就成了细菌培养所，出现酵解变质，食用后便易得病。

　　十、塑料瓶装牛奶忌日照，半透明塑料瓶装的牛奶，经日光的照射后，有75%的牛奶会产生一种难闻味道，维生素C会大量失却，维生素B2也减少，忌用塑料瓶装牛奶，也忌在日光灯下照射。