心里美萝卜的吃法

心里美萝卜由于含有较多纤维素，很少许多减肥人士的喜爱。那么心里美萝卜怎样吃 呢？一起烘焙网推荐7种心里美萝卜的家常做法。

         心里美萝卜的不同食用方法介绍

　　一、清炒心里美萝卜的家常做法

　　主料心里美萝卜 300g　　辅料油 适量，盐 适量

　　具体步骤

　　1.心里美萝卜

　　2.洗净切片

　　3.起油锅，油少一点

　　4.倒入萝卜，快速翻炒几下

　　5.加一点点盐，炒匀

　　6.装盘

　　二、凉拌心里美萝卜

　　主料心里美萝卜1个　　辅料盐适量　香醋适量

　　步骤

　　1.准备食材;

　　2.用叉子将萝卜叉丝;

　　3.叉好的萝卜丝;

　　4.撒上适量盐;

　　5.装盘淋上香醋。

心里美萝卜的吃法

　　三、心里美萝卜饼

　　主料

　　心里美萝卜100克

　　辅料油适量，盐适量，圆葱适量，鸡粉适量，鸡蛋1个

　　步骤

　　1.面粉放适量水，加盐、鸡粉搅成面糊。

　　2.萝卜切丝再切丁，放入面糊里搅匀。

　　3.打入一个鸡蛋拌匀。

　　4.圆葱横切片，取大圈备用。

　　5.把圆葱圈放入提前热好的油锅里。

　　6.用勺子挖入面糊。

　　7.煎至两面金黄。ok!

　　四、心里美萝卜肉丸汤

　　主料绞肉200克，心里美萝卜1个

　　辅料芝麻油适量，盐适量，鸡精适量，葱花适量，姜粉适量，料酒适量，香菜适量，水适量，欠粉适量，　鸡蛋1个

　　步骤

　　1.准备好食材。

　　2.把心里美萝卜洗净去皮，利用工具擦成丝。

　　3.把萝卜丝放入锅里，倒入适量的水。

　　4.盖上盖子煮，

　　5.绞肉调馅时，先加入水，顺一个方向搅拌，水要一点一点的加，再加入调馅的所有材料，加入欠粉拌匀即可。

　　6.萝卜丝煮熟了，再一个一个下肉丸。