怎么做西兰花肉松饭团最好吃 西兰花肉松饭团怎

春天来了，带着春天颜色的饭团一起去春游吧！

西兰花肉松饭团食材介绍

米饭1碗，西兰花几朵，肉松适量，海苔1小包，盐2勺，油适量，

西兰花肉松饭团的做法步骤

1、先来张材料大合照。

2、锅里放水煮开，加入一勺盐和几滴油，西兰花洗净放入焯水1分钟左右。(加盐和油可以让西兰花的颜色更绿。)

3、西兰花捞出沥干水分，去掉根切碎。

4、切碎的西兰花放入事先准备好的米饭中。

5、加入一群盐和适量香油，搅拌均匀即可。

6、取一块米饭捏成团，压扁包上肉松，再团好。

7、放入模具里压成三角形饭团。

8、外面包上海苔，美味又美丽的饭团就做好了。

9、赶紧摆拍一下吧！

10、加了香油的饭团太诱人了，随便拍了几张便被抢吃掉了！^_^

小窍门

西兰花焯水时间不宜过长，1分钟左右就可以了！