枇杷糖水怎么做好吃 枇杷糖水的家常做法

枇杷主要含有糖类，包括葡萄糖、果糖、蔗糖等，还含有蛋白质、脂肪、纤维素、果胶、胡萝卜素、鞣质、扁桃苷、苦杏仁苷、苹果酸、柠檬酸、钾、磷、铁、钙以及维生素 A、B、C等。

1、枇杷中含有的苹果酸、柠檬酸成分能刺激消化腺分泌，对增进食欲、帮助消化吸收、止渴解暑有相当的作用。

2、枇杷中含有的胡萝卜素，B族维生素对于保护视力具有很好的作用。

3、枇杷中含有的纤维素，能够有效促进肠道蠕动，改善便秘，促进减肥。

4、枇杷中含有丰富的维生素C，能够起到很好的美白润肤效果。

5. 、枇杷中含有苦杏仁苷，有润肺止咳、祛痰的功效，适用于各种咳嗽。

枇杷糖水食材介绍

枇杷口味，

枇杷糖水的做法步骤

1、冰糖一大块。

2、枇杷4个。

3、纵切旋开，去核，去皮，洗净备用。

4、砂锅里适量水。

5、冰糖放入煮化。

6、放入枇杷。

7、中火煮十五分钟。

8、成品。

9、成品。