西兰花炒饭怎么做好吃

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　　主料二米饭150g，肉片30g，西兰花50g，胡萝卜20g，油适量，盐适量，蒜适量，生抽适量，葱适量

　　步骤

　　1.西兰花和胡萝卜都洗净，切成小块;

　　2.备好葱花和蒜蓉;

　　3.热油锅，下蒜蓉和用油盐腌过的肉片一起炒匀;

　　4.倒入西兰花和胡萝卜下锅一起炒;

　　5.熟时加盐调味;

　　6.再倒入米饭一起炒匀;

　　7.加入一点生抽一起炒，下葱花即可!

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