香辣鸡肉饭的制作方法

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　　主料鸡腿2个，米饭适量，西兰花适量，胡萝卜适量，烤肉酱适量，黑芝麻适量

　　步骤

　　1.鸡腿肉剔下，用松肉锤垂松。

　　2.放入大喜大烤肉酱。

　　3.搅拌均匀。

　　4.放入洋葱、姜丝腌渍一晚。

　　5.将其放在烤网上。

　　6.烤箱预热200度，烤30分钟，中间取出，刷腌渍的汁水。

　　7.米饭装碗，倒扣在盘内。

　　8.烤好的鸡腿，切块。

　　9.将其码放在盘内，上面撒黑芝麻，西兰花焯水点缀即可。

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