蜜枣粽子的做法大全，蜜枣粽子怎么做好吃

　　关于家常蜜枣粽子的做法大全

　　蜜枣粽子的营养功效

　　蜜枣粽子枣中含有丰富的钙铁，能防治骨质酥松，能够提高人体的免疫能力，降低血清胆固醇，降低血压，软化血管。粽子中一种原料，糯米同样是营养丰富，能够补气健胃，温补强身的作用。

　　蜜枣粽子的做法

　　蜜枣粽子食材准备

　　糯米500克，蜜枣20个，粽叶适量，花生仁100克，水适量。

　　方法步骤

　　1、将鲜粽叶洗净，放入沸水中煮20分钟，开锅然后晾凉;

　　2、花生和蜜枣提前浸泡软，糯米也泡在水中待用;

　　3、将两片粽叶叠起，底部卷成圆锥，放入少许糯米，放入花生和蜜枣;

　　4、然后再加一层糯米，包好，全部包好后放入锅中煮;