鸭蛋腊肠炒饭的图文做法

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　　营养美味小炒饭——鸭蛋腊肠炒饭

　　上次回老家，去公公婆婆家，带回来的我鸭蛋比较少，所以没有腌，都用来做菜了。鸭蛋有滋阴清热、生津益胃的功效。主治肺阴亏虚，干咳少痰，咽干而痛等;胃阴亏虚，口于而渴，干呕，大便干燥等。所以，秋季适当吃一些鸭蛋是比较好的选择。

　　炒饭的米饭是头天剩下的杂粮米，更有营养。

　　鸭蛋腊肠炒饭的做法

　　1、素腊肠一根，切丁。

　　2、胡萝卜切小丁。

　　3、鸭蛋一枚。

　　4、把鸭蛋打入杂粮米饭中。

　　5、适量盐调味。

　　6、黄瓜切小丁。