蜂蜜胡萝卜吐司的健康做法

蜂蜜胡萝卜吐司怎么做好吃，蜂蜜胡萝卜吐司的家常营养做法

　　自然的馈赠---蜂蜜胡萝卜吐司

　　面团材料高筋面粉250克、奶粉5克、细砂糖13克、盐3克、干酵母4克、胡萝卜泥175克、

　　全蛋液25克、蜂蜜25克、黄油20克

　　胡萝卜泥材料胡萝卜150克、清水70克

　　表面材料蛋液适量、黄油20克、糖粉适量

　　烘烤下层，180度，45分钟。

　　蜂蜜胡萝卜吐司的做法

　　1。胡萝卜切小块和清水一起在料理机里打成泥状。

　　2。把打好的胡萝卜泥放在碗里冷藏半小时。

　　3。面粉、奶粉、干酵母、糖、盐一起混匀，加入蛋液、蜂蜜，胡萝卜泥取175克放入，用筷子搅拌成絮状。

　　4。揉面至扩展阶段，加入完全软化的黄油继续揉。

　　5。揉面至完全阶段，可以拉出手套膜时停止揉面，把面团放入盆子里，盖上保鲜膜，在35度左右的环境中进行一次发酵。

　　6。当面团发至原来的2倍大小时取出。

　　7。把整个面团揉匀排气，平均分成三块，分别滚圆，盖膜松驰15分钟

　　8。取一个面团，用擀面杖擀成长方形的面片。

　　9。面团左侧向中间折。