黑糯豆香餐包的6步做法---补补肾

 　　补补肾--黑糯豆香餐包

黑糯，豆香，餐包

　　滋补篇-黑糯红豆餐包”爱美的你、养生的你一定得试试，因为自己做面包就是好，调馅自由自在，用黑糯米、红豆、黑豆，薏仁、红曲米、糙米精心泡过一夜，在用高压锅压制熟烂，在加入糖和蜂蜜融合，简直美味，直接实用甚好，但怎么都不如和面粉搭配来的营养!外软内糯的黑米红豆餐包，补肾补血又好吃!

　　主料

　　中筋面粉250g 糖35g 盐2g 鸡蛋30g 酵母4g 奶粉15g 水130g 黄油30g 内馅、黑米 糙米 糯米 红曲米 黑豆 红豆 薏仁 绿豆

　　补补肾--黑糯豆香餐包的做法步骤

　　1. 除黄油外所有材料搅拌光滑后加入黄油到扩展状态，如豆沙花包一样、进行基础发酵60分钟!

　　2. 所有米类泡软高压锅压熟烂放入白糖搅拌均匀备用!

　　3. 发酵好的面团分割均匀的等份、滚圆松弛15分钟备用!

　　4. 松弛好的面团，擀圆包入馅虎口处收紧，进行发酵40分钟

　　5. 发酵好的面团表面刷蛋液、撒黑芝麻，进行烘烤!

　　6. 170度烤15-18分钟

　　小贴士

　　米类和豆类分别泡、豆类要久点

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