养颜雪耳莲子羹的6步做法

　　材料红枣 2颗(去核)，莲子 20颗，枸杞 10颗，雪耳(大) 1颗，冰糖 适量，水 适量

　　做法

　　1.将材料准备好。

　　2.将雪耳浸泡在水里2-3分钟就会泡软了。

　　3.此时锅里放入适量的水将莲子与红枣放入锅中待烧开。

　　4.泡软后的雪耳洗净用手撕成小片装。

　　5.然后放到锅里烧开后转小火煮至成粘稠状，这个过程会要1个小时的时间，

　　6.1个小时后就可以放入冰糖和枸杞，待冰糖溶化了就可以熄火了。

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