蜂蜜柠檬水
特色小吃 2022-07-04 13:30www.yiqihongbei.com小吃培训
一起烘焙网一起烘焙网小编为您收集蜂蜜柠檬水,因柠檬是世界上有药用价值的水果之一,它富含维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B1.维生素B2.烟酸、奎宁酸、柠檬酸、苹果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量钾元素和低量钠元素等,对人体十分有益。 柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的作用。
A
主料柠檬 (2个)蜂蜜 (适量)
“蜂蜜柠檬水是以蜂蜜 、柠檬为主要原料制成的饮品。口感酸甜,具有生津、减肥、止渴、祛暑、养颜、美容等功效。”
1 原材料柠檬2个。
2 蜂蜜。
3 将柠檬用盐反复搓洗,然后用水冲干净。
4 柠檬切薄片。
5 然后取干净的瓶子或盒子,一层柠檬一层蜂蜜,逐层添加好,蜂蜜最好多些,没过柠檬最好。
6 然后放冰箱保存,喝的时候取一片柠檬、舀些蜂蜜,兑些温水,也可加些冰块。
B
主料柠檬 (1个)蜂蜜 (适量)
“蜂蜜柠檬水是以蜂蜜、柠檬为主要原料制成的饮品。口感酸甜,具有生津、减肥、止渴、去暑、养颜、美容等功效。”
1.把柠檬外皮刷洗干净。我用的是青柠,用黄柠檬也一样做法。
2.切成薄片。
3.放入能密封的罐子或保鲜盒。
4.倒入蜂蜜。
5.盖好放入冰箱冷藏一夜。
6.第二天早上拿出来,放2片和1汤匙蜂蜜在杯子。
7.加入温开水,搅匀即可饮用。
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