【草药茶饮系列】
一、山楂荷叶代茶饮
材料：山楂、荷叶适量。
制作方法：取适量山楂与荷叶，水煎后代茶饮用。
二、枇杷叶代茶饮
材料：枇杷叶10-20克。
制作方法：将枇杷叶上的毛拂去，加水煎煮，可治疗黄疸。此茶饮清香宜人，是清热解毒的良方。
三、罗布麻叶代茶饮
材料：干罗布麻叶5至10克。
制作方法：将材料放入开水中冲泡5至10分钟，即可享用。罗布麻叶具有独特的香气，口感醇厚。
四、银菊竹叶代茶饮
材料：金银花15克，菊花6克，竹叶6克，芦根15克，麦冬12克，甘草6克。
制作方法：将药材浸泡后煮沸，或直接用开水冲泡代茶饮用。此茶饮气味清香，具有清凉解毒之功效。
五、山楂荷叶茶
材料：山楂15克，荷叶15克，普洱茶10克，冰糖适量。
制作方法：将材料加入沸水中，加冰糖调味即可饮用。此茶有助于消化油腻，降低血压，扩张血管。
六、药用功效与医生提醒
山楂有助于消化油腻食物，并具有降低血压、扩张血管的功效。荷叶长期服用可使人瘦，具有降脂减肥的作用。普洱茶能解腻、扩肠止泻，降低血脂。在享受这些茶饮的也要注意一些使用注意事项。比如山楂减肥时一定要炒着吃，否则会增加食欲。制作茶饮时，一定要选用优质的药材，确保药效的发挥。
七、山楂荷叶鸭
材料：酿鸭肉200克、山楂30克、丹参15克、糯米粉等。
制作方法：鸭子宰杀后去骨切块，加入调味料腌制。这道菜将传统中药材与美味鸭肉结合，既美味又健康。食用时可根据口味加入适量的胡椒粉和味精提味。享用这道菜肴时，可以感受到山楂的酸爽与鸭肉的鲜嫩相得益彰，让人回味无穷。美味山楂荷叶美食系列
山楂荷叶鸭肉香
将腌好的鸭肉中加入糯米粉、米粉、山楂、丹参等，用筷子拌匀。荷叶洗净切四块，包裹鸭肉，放入蒸篮，蒸煮两小时。这道美食男女老幼皆可食用，尤其适合老年人。溃疡病患者请适量食用。脾胃虚寒、食欲不佳、便溏者则不宜食用。
山楂荷叶茶之韵
采用山楂15克、荷叶12克，将两者切细后加水煎煮或用沸水冲泡，得到浓郁的汤汁。每天一剂，任何时间饮用，可代替茶水。
清香扑鼻的山楂荷叶汤
使用鲜山楂、鲜荷叶和绿茶，先将山楂荷叶煎汤，然后泡茶饮用。你也可以只喝山楂荷叶汤，不用茶叶。
山楂荷叶减肥茶的魅力
结合生山楂、干荷叶、生薏苡仁和陈皮的细末，用开水冲泡后小火煮20分钟。这款茶是减肥的绝佳选择。
山楂荷叶薏苡汤的滋养
采用生山楂、荷叶、薏苡仁与葱，将荷叶切丝，山楂切片，与薏苡仁共煮30分钟，加入葱再煮两遍。早晚分别服用，此汤营养丰富，口感鲜美。
这些以山楂和荷叶为主料的美食，不仅口感鲜美，而且具有一定的保健功效。它们是我们日常饮食中的绝佳选择，让我们在享受美食的也保持健康的身体。
