鳝鱼番茄菌菇养生汤的健康做法

 　　鳝鱼番茄菌菇养生汤

鳝鱼，番茄，菌菇，养生汤

　　妈妈做完手术黑鱼汤，鸽子汤等等汤都吃遍了，我绞尽脑汁想出来鳝鱼番茄菌菇汤，因为鳝鱼的营养价值很高加入番茄和菌菇就更胜一筹了。

　　主料

　　鳝鱼 番茄 香菇 猴头菇

　　辅料

　　葱 姜 蒜 鲜辣粉 料酒

　　鳝鱼番茄菌菇养生汤的做法步骤

　　1. 准备好葱姜蒜，鳝鱼切段。锅里倒油，油热后倒入葱姜蒜爆香在倒入鳝鱼翻炒，加点料酒翻炒

　　2. 加入开水，大火烧滚后开小火，放入菌菇

　　3. 番茄顶上划十字，用开水烫一下去皮，切小块放入汤里

　　4. 小火烧个半小时，放盐和葱花就好了。我烧汤一搬都不用味精的

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