冬瓜绿豆海带筒骨汤怎么做---清热解暑

 　　清热解暑——冬瓜绿豆海带筒骨汤

冬瓜绿豆海带筒骨汤

　　主料

　　筒骨适量 冬瓜适量 海带适量 绿豆适量

　　辅料

　　姜3片 陈皮少许 蜜枣2粒

　　清热解暑——冬瓜绿豆海带筒骨汤的做法步骤

　　1. 筒骨冷水下锅焯水，海带洗净切好，姜3片，蜜枣2粒，陈皮适量去囊，绿豆冷水泡一会，冬瓜适量。

　　2. 将除了冬瓜外的所有材料放入砂锅，注入适量的水(没过食材就好)。

　　3. 煲开后将浮在汤面泡泡状的东西去掉，中火煲30分钟。

　　4. 这会放入冬瓜(冬瓜不用去皮)，煲30分钟即成。

　　5. 热气腾腾的汤煲好咯。

　　6. 好喝。

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