芙蓉菌菇丝瓜汤怎么做好喝

菜谱大全 2022-07-03 19:02www.yiqihongbei.com烧烤食材

  简介

  其实这个汤最早我是在明珠JJ的《煮物之味》上看到的,她的名字叫菌菇浇胜瓜。我呢,就根据自家情况稍做了一些变动,变成了我自己的菜。

 

芙蓉,菌菇,丝瓜汤

  用料:丝瓜二根,蟹味菇,白玉菇,鲜香菇,金针菇,胡萝卜少许,蛋白二个,盐,麻油

    芙蓉菌菇丝瓜汤的做法

         

  丝瓜去皮(不要用刨刀,用不锈钢汤勺轻轻刮去外面一层,这样不仅保留营养,而且颜色漂亮。其实我们小时候都是用条匙刮的)

  去二头然后切滚刀块

  烧开一锅水,加入少量油和盐,放入丝瓜块焯至五六分熟

  取出浸入凉水中

  待冷却捞出放入碗中

  取鸡蛋白二个(蛋黄用来做面包了)

  锅中入油放入蛋白炒好盛出

  蟹味菇、白玉菇、鲜香菇、金针菇去根部,洗净沥干

  胡萝卜洗净切丝锅上火入少量油,放入蟹味菇白玉菇鲜香菇煸炒出香

  加水煮开,中小火焖五六分钟

  加入胡萝卜丝(也可以在和前面的菌菇一起放入)烧一会儿,撒盐调味,再加入金针菇煮开

  放入炒好的蛋白,淋麻油关火

  把煮好的汤浇在煮过的丝瓜上

  拌一下即可www.meichubang.com

 

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