雪梨苹果猪肉汤怎么做

　　主料猪肉300g，雪梨1个，苹果1个，莲子10g，海底椰5g，蜜枣3粒，盐适量

　　步骤

　　1.食材猪肉洗净切大块状，雪梨，苹果洗净不要去皮，煲汤有营养，但用淡盐水浸泡半小时，再用清水多洗几遍，切块，备用。

　　2.莲子海底椰洗净用清水泡1小时，蜜枣也洗净，备用。

　　3.锅中沸水，放入猪肉汆水，捞出。

　　4.取一汤锅注入适量清水烧滚，加入雪梨，苹果以外的食材煲滚，改中小火煲1小时。

　　5.汤煲1小时后，再加入雪梨苹果块继续煲30分钟，加入少许盐调味即可。

　　6.雪梨苹果猪肉汤盛出碗中稍晾凉就可以享用。

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