花生莲藕煲猪手怎么做养生？---阴明山老火汤

 　　阴明山老火汤《花生莲藕煲猪手》

花生，莲藕，煲猪手

　　主料

　　瘦肉 猪手 老鸡 龙骨 鸡脚 花生米 莲藕

　　辅料

　　生姜 果皮 胡椒粒 蜜枣

　　做法步骤

　　1. 把莲藕削皮切块，加其他材料放到煲里用大火煲开，然后调慢火煲至3小时即可。

　　2.汤的特点要浓、滑、香、鲜，依个人口味和味觉调制。

　　注更多食谱请关注栏目。