脊骨薏米冬瓜汤怎么做好喝

菜谱大全 2022-07-03 19:02www.yiqihongbei.com烧烤食材

 

  主料脊骨350g,冬瓜300g,薏米30g,盐适量,白胡椒粉适量

  步骤

  1.把买回来的脊骨洗净砍成小块。

  2.砍好的脊骨放入煮锅里,加入适量水氽一氽,煮出浮沫。

  3.把氽好水的脊骨放入水里洗净浮沫后放入砂锅中,加入适量水煮沸后改小火煲2小时。

  4.薏米提前用水泡6小时。

  5.脊骨煲1小时后放入薏米同煮。

  6.冬瓜去皮去籽洗净后切成小块。

  7.薏米煮熟后放入冬瓜同煮。

  8.冬瓜快煮熟时,调入白胡椒粉和盐继续煮,冬瓜煮熟后即可关火食用。

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